premier kilo

Hier après midi, j'ai été moyennement sage : café sans sucre et une part de claffouti aux prunes maison -de la maison d'une collègue-.

Hier soir, j'ai été sage : pas de pain, toutes les feuilles de salade de présentation du plat de charcuterie mais seulement une tranchette de Jambon de Pays -sans la couenne-, et une de "à l'ail".

J'ai cédé sur seulement une dizaine de frites. Et pour le dessert, malgré le clafouti, les gateaux, le tiramissu : une prune. Durant le reste de la garde, je n'ai consommée que de l'eau et du café. Plein de café.

Conséquence, cette nuit en rentrant j'avais faim.

L'une des pommes golden toutes ridées, qui dormaient au frigo depuis une date oubliée, est donc passé dans mon estomac. Malgré elle, j'avais encore faim quand je me suis couchée... c'est dur de s'endormir quand on a bu un litre de café et que l'on n'est pas rassasiée.

La compensation était là ce matin au petit réveil : 81.6kg.

Mes yeux ensommeillés et mon cerveau embrumé ont vérifié la position des pieds sur la balance.

Oui, c'est cela. un kilo de partit.

En 3 jours.

Cool.

Plus que 18 à perdre.